一頁摘要:寶寶(0-12 個月)

家長趴在遊戲墊上,和趴著的寶寶面對面,旁邊放著木搖鈴和紗布巾。

這個階段的正常表現

  • 頭 6 週,寶寶平均每天哭鬧約 2 小時,到 10 至 12 週降到 1 小時左右106。
  • 哭、笑、鬧都是訊號,你和寶寶靠這些訊號一來一往地調整彼此的互動50。
  • 讀錯寶寶的訊號很常見;經常把「沒對上」修復回來,可能與健康的發展有關50。
  • 12 個月左右,有些寶寶已經會打人或咬人67。
  • 4 至 12 個月的建議睡眠:每 24 小時 12 至 16 小時,包含小睡123。

有效的做法與原因

  • 溫暖、及時地回應。一項試驗中,回應式教養讓寶寶的社交、情緒、溝通和認知能力有更大的成長14。
  • 維持簡單的生活節奏。睡前流程要簡短,每晚都一樣121。
  • 做好居家安全防護,讓家裡大部分地方都能放心玩。
  • 不罵,用換的:把不安全的東西換成安全的。
  • 跟寶寶說話:回應他的咿呀聲,說出他正在看的東西156。

容易適得其反的做法

  • 處罰。美國兒科醫學會在 2018 年的政策聲明中建議,對任何年齡的孩子都不要打、打屁股或羞辱64。
  • 搖晃寶寶,任何時候都不行。快失控時,把寶寶放在安全的地方,自己走開。
  • 用螢幕安撫寶寶。美國兒科醫學會在 2016 年建議,18 個月以下除了視訊通話,不要使用螢幕媒體110。
  • 長篇解釋、一再警告。直接把寶寶或東西移開。

可以這樣說

  • 我聽到了,馬上來喔。
  • 這個不是給寶寶玩的,給你這個杯子。
  • 輕輕的,像這樣摸。
  • 樓梯不能玩,我們去那邊玩。
  • 洗澡、說故事、唱歌、睡覺。