一頁摘要:寶寶(0-12 個月) 這個階段的正常表現 頭 6 週,寶寶平均每天哭鬧約 2 小時,到 10 至 12 週降到 1 小時左右106。哭、笑、鬧都是訊號,你和寶寶靠這些訊號一來一往地調整彼此的互動50。讀錯寶寶的訊號很常見;經常把「沒對上」修復回來,可能與健康的發展有關50。12 個月左右,有些寶寶已經會打人或咬人67。4 至 12 個月的建議睡眠:每 24 小時 12 至 16 小時,包含小睡123。 有效的做法與原因 溫暖、及時地回應。一項試驗中,回應式教養讓寶寶的社交、情緒、溝通和認知能力有更大的成長14。維持簡單的生活節奏。睡前流程要簡短,每晚都一樣121。做好居家安全防護,讓家裡大部分地方都能放心玩。不罵,用換的:把不安全的東西換成安全的。跟寶寶說話:回應他的咿呀聲,說出他正在看的東西156。 容易適得其反的做法 處罰。美國兒科醫學會在 2018 年的政策聲明中建議,對任何年齡的孩子都不要打、打屁股或羞辱64。搖晃寶寶,任何時候都不行。快失控時,把寶寶放在安全的地方,自己走開。用螢幕安撫寶寶。美國兒科醫學會在 2016 年建議,18 個月以下除了視訊通話,不要使用螢幕媒體110。長篇解釋、一再警告。直接把寶寶或東西移開。 可以這樣說 我聽到了,馬上來喔。這個不是給寶寶玩的,給你這個杯子。輕輕的,像這樣摸。樓梯不能玩,我們去那邊玩。洗澡、說故事、唱歌、睡覺。