在家學習一頁紙：國小學童（7-10 歲） 每天可以做的事 固定時間、固定地點寫功課，家長在旁邊。用自我測驗來複習：蓋住、回想、對答案。每次練一點，分幾天練，不要一次做完。每天讀點課外書，讓孩子自己挑。問孩子學到什麼，不只問考幾分。睡眠：每天 9-12 小時123。 可以這樣聊 你試了哪些方法？接下來還可以試什麼？先把書闔上，你還記得多少？你想先寫哪一科？你找到一個更好的方法了。 少做這些 幫孩子寫功課，或把每個錯都改掉。把「你好聰明」當成主要的稱讚。為了讀書或孩子本來就喜歡的事給錢。睡前還在滑手機、看螢幕117。
